経絡ヨガで若返り(4/22)

体が硬いとヨガはできないと思っていないでしょうか?そんなことはありません。柔軟性を高めることがヨガの目的ではないのです。経絡ヨガは簡単で効果絶大! 体中の余分な力をすっかり抜いて、全身の経絡(ツボの通り道のこと)に効果的 … 続きを読む 経絡ヨガで若返り(4/22)

歌声喫茶「春」4月20日

みなさまの思い出に収められている 歌声喫茶 を、やまゆりが再現します。 春に歌いたい曲は? 思い出の曲は? 一番好きな曲は? リクエスト曲も受け付けています。 やまゆりにお越しのうえ、お申し込み下さい。 平成31年 4月 … 続きを読む 歌声喫茶「春」4月20日